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ViernesFormativo: "Calma tu estrés con mindfulness"

ViernesFormativo: «Calma tu estrés con mindfulness»

Evento exclusivo para socias

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Próximos eventos

04 noviembre 2022

09:00 horas a 11:00 horas

Sede de EVAP. Guillem de Castro 100

 

Te invitamos a participar en este taller de iniciación del Minfulness como herramienta de gestión emocional. Durante este ViernesFormativo, veremos algunos conceptos básicos y haremos diversas prácticas que podrás incorporar a tu día a día con el objetivo de ganar en bienestar.

¿Te lo vas a perder?

*El contenido de los talleres es diseñado por la asociada que lo imparte.